SS
но потом тупо бошка стала болеть после 50 отжиманий подряд
Size: a a a
2020 May 28
SS
и я забил на это хуй
С
дышал может неправильно?
v
не надо по 50 ты чо
v
там же норм норматив
С
дышать надо при каждом жиме
SS
дышал может неправильно?
та х3, вроде нормально дышал, даже следил за этим
С
при снижении вдыхаешь, при подъеме выдыхаешь
С
и ртом
SS
да я знаю об этом
С
ну чайник вполне мог закружиться из-за дыхания, но и еще по 100500 причинам
J
И интерфейс нарисуют и коня на скаку остановят
На скаку
v
На скаку
там так и написано
v
при снижении вдыхаешь, при подъеме выдыхаешь
как очте наш
SS
ну чайник вполне мог закружиться из-за дыхания, но и еще по 100500 причинам
такая же хуйня ещё была при приседаниях
SS
он не кружился, а тупо сильная пульсирующая боль в висках, которая проходит примерно 10-15 минут
SS
и после этого бошка похожим образом болела где-то недели 3 при любых физ.нагрузках
SS
так ща стараюсь не перенапрягаться, а просто делать в удовольствие, так сказац
С
ну рассказать об этом врачу не было бы лишним
SS
ну рассказать об этом врачу не было бы лишним
ну у врача один ответ, сиди ровно, ничего не делай