Size: a a a

UPworker – чат фрилансеров

2021 September 24

KK

Kotov Kotov in UPworker – чат фрилансеров
В чем может быть не соответствие и т.д
источник

D

Denis in UPworker – чат фрилансеров
Так это ж не секрет совсем. Вот 2 главные причины почему при проблемах с картой у клиента могут не выплатить денежку
источник

D

Denis in UPworker – чат фрилансеров
- Подтвержденный метод оплаты в момент старта контракта.
- Комментарии в трекере развернутые
источник

D

Denis in UPworker – чат фрилансеров
То есть нужно просить подтвердить метод оплаты, не потом когда-нибудь,  когда деньги спишут итд, а именно ДО СТАРТА контракта. Иначе, если списать с клиента не получится, фрилансер ничего не получит
источник

G~

Gleb ~ in UPworker – чат фрилансеров
Я так вот всех комнатах ламинат пололжил😁 теперь балкон отделываю. После недели компа неплохо руками денёк поработать
источник

D

Denis in UPworker – чат фрилансеров
Вообще лучше прочить все бумажки апворка)) Нам много интересного. Например, про максимальную сумму "защиты", которую гарантирует Апворк.

Все знают, что защита есть, но немногие знают сколько в долларах эта защита. Подсказка, она не безлимитная
источник

AL

Anastasia Levina in UPworker – чат фрилансеров
Я когда устаю от работы - прибираюсь. Наведу красоту и работать хочется.
К сожалению, прибираюсь я только в этих случаях :)
источник

OK

Oleg Knyazev in UPworker – чат фрилансеров
Лес — вообще чудодейственное средство, он буквально за прогулку снимает стресс и заряжает. Для жителей городов просто необходимое лекарство. А что касается практики mindful thinking, то ее суть очень простая: это своего рода тренировка контроля над своим мыслительным процессом. Чтобы спонтанно мысли не свивались в перекати-поле и не неслись куда-то по инерции.

Придумывается мантра, которая должна быть триггером, и каждый раз, когда мысли начинают роиться в голове и внутренний диалог с самим собой становится хаотичным, про себя произносишь эту мантру и разгоняешь мысли, как стаю воробьев, чтобы остался только ты в центре и все. Тут же переключаешься сознательно на фиксацию окружающей реальности.

Практический пример: я иду по улице, прогуливаюсь, и тут мысли начинают давить, наводить суету в голове. Я произношу про себя фразу "я думаю". Это моя мантра для этой практики. Просто такое "стоп-слово" своего рода, которое фиксирует тот факт, что я куда-то не туда уношусь, и я не должен сейчас, например разбирать архитектуру приложения в башке или вести воображаемые переговоры с клиентом и т.п. Это мне помогает сразу разогнать мысли и вернуться в текущий момент. Тут я продолжаю прогулку, но вместо того, чтобы уходить в себя мыслями, я переключаюсь на созерцание окружающего. Без оценок, без суждений, — просто фиксирую. Смотрю, как колышатся листья, как играет их тень в свете фонаря, улавливаю звук звездочки проезжающего велосипеда и т.п. Постепенно мысли начинают опять сбиваться в кучу и утягивать тебя в этот балаган, но опять произносишь про себя мантру и повторяешь процесс.

На первый взгляд, эта практика кажется какой-то простецкой и бесполезной, но через неделю регулярного, повседневного исполнения в прогулках, работе и быту она поражает своей эффективностью и тем, насколько сильно помогает поддерживать фокус. Это одна из лучших реальных методик для повседневной практики, которая буквально не требует никакого внешнего вмешательства (коврики, внешние условия и т.п.)
источник

OK

Oleg Knyazev in UPworker – чат фрилансеров
Постепенно через эту практику приходишь к тому, что ты думаешь серьезно о чем-то, когда сам решил сфокусированно подумать, а не когда по какой-то спонтанной цепочке залип в мыслях, и тут перескакиваешь на то, что надо бы молока домой купить, и еще завтра мусор пора будет выносить, и вот это вот всё
источник

KK

Kotov Kotov in UPworker – чат фрилансеров
Значит я был прав на счёт оплаты))
источник

D

Denis in UPworker – чат фрилансеров
А шо там было? Я сам не парюсь по этому поводу. Вероятность кидалова крайне низкая после общения с клиентом. Видно же нормальный чувак или нет
источник

D

Denis in UPworker – чат фрилансеров
У меня за 135 контрактов не было вроде ни разу проблем с оплатой
источник

VL

Vladimir Lavrentev in UPworker – чат фрилансеров
Мне кажется за строительством дома и коммуникаций отдохнуть в принципе невозможно, т. к. там столько тонкостей в процессе вылезает и столько гемора, что не расслабишься. Там столько нервяка помимо работы руками.
источник

AC

Alyona Cheek 2.0 in UPworker – чат фрилансеров
Не чат, а бот раз. Он сначала идёт бесплатно два. В третих тебе больше всех надо?
источник

D

Denis in UPworker – чат фрилансеров
@davydkoff приди к нам, наглые спамеры быкуют
источник

VL

Vladimir Lavrentev in UPworker – чат фрилансеров
Делал раньше что-то похоже, ставил на телефоне сигнал на каждые 2 минуты, чтобы не отвлекаться на мысли о работе во время прогулки
источник

OK

Oleg Knyazev in UPworker – чат фрилансеров
От создателей "Ты чо умный?!" и его сиквела "Здоровья до7уя?!"
источник

A@

Anton @antonyliubimo... in UPworker – чат фрилансеров
это неуважительно по отношению к чату и создателям ) прямая ложь и замануха фрилансеров) так что отпрыгни
источник

AC

Alyona Cheek 2.0 in UPworker – чат фрилансеров
Че за наезды то?
источник

AC

Alyona Cheek 2.0 in UPworker – чат фрилансеров
Щас бы на девочек наезжать..
источник