Понять что ты используешь впн можно только косвенно, скорее всего впн использовал только там, могут отследить по кукисам, по почте, по левым ссылкам - ты постоянно чем то да следишь, может в телефоне геолокацию не отключил, айпи из России, а локация Крым. надо быть аккуратным, если на запрещенке