D
Вообще спать по 8 часов и будет все ок)
Size: a a a
2020 February 11
GI
софт папіроси. виходиш курити на балкон і дивишся в даль і зумиш очима на максимум.
АП
Юзлес фігня. Рекомендую не приймати бади ніколи)
D
Юзлес фігня. Рекомендую не приймати бади ніколи)
Хз, это как кому, если ожидаешь что зрение станет лучше в 2 раза чем было то да. А так курсик витаминок всегда норм
АП
всім привіт! підкажіть хтось щось робить для очей якуст профілактику чи каплі чи може зарядку якщо зарядку то чи є софт який буде нагадувати
В мене в хромі стоїть розширення take a break. Просте, як двері, фрішне і достатньо функціональне
D
Хз, это как кому, если ожидаешь что зрение станет лучше в 2 раза чем было то да. А так курсик витаминок всегда норм
Я принимал когда недели 3 спал по 3-5 часов, и остальное время за компом, то они норм помагали напряг снять, только мышцы побаливали
D
В мене в хромі стоїть розширення take a break. Просте, як двері, фрішне і достатньо функціональне
Мене одного бісить коли ти про щось думаєш сконцентрований на задачі, і тут тобі щось тризвонить, і потім знову вертаєшся до того що було?
D
Я не докопуюсь, в цілому як в кого)
М
АП
Хз, это как кому, если ожидаешь что зрение станет лучше в 2 раза чем было то да. А так курсик витаминок всегда норм
Ні. Вітаміни це в кращому випадку юзлес, в гіршому - зло)
Вітаміни треба з жрачки отримувати. Якщо ти хаваєш не одну і ту саму страву щодня, вітамінів тобі уже вистачить. Ну і да, гіпервітаміноз набагато гірше, ніж гіповітаміноз)
Вітаміни треба з жрачки отримувати. Якщо ти хаваєш не одну і ту саму страву щодня, вітамінів тобі уже вистачить. Ну і да, гіпервітаміноз набагато гірше, ніж гіповітаміноз)
RM
чорницю літом їсти треба
D
Ні. Вітаміни це в кращому випадку юзлес, в гіршому - зло)
Вітаміни треба з жрачки отримувати. Якщо ти хаваєш не одну і ту саму страву щодня, вітамінів тобі уже вистачить. Ну і да, гіпервітаміноз набагато гірше, ніж гіповітаміноз)
Вітаміни треба з жрачки отримувати. Якщо ти хаваєш не одну і ту саму страву щодня, вітамінів тобі уже вистачить. Ну і да, гіпервітаміноз набагато гірше, ніж гіповітаміноз)
ну то як би і сидіти за ноутом 10 годин то не оч)
RM
а по факту - окуляри візьми собі
D
чорницю літом їсти треба
+
RM
з покриттям як варіант
АП
Мене одного бісить коли ти про щось думаєш сконцентрований на задачі, і тут тобі щось тризвонить, і потім знову вертаєшся до того що було?
А вот це розширення хорошетим, щовоно просто робить екран монохромним, і через 15сек показує табличку, що відпочинь. Без напрягів і лишніх звуків
D
А вот це розширення хорошетим, щовоно просто робить екран монохромним, і через 15сек показує табличку, що відпочинь. Без напрягів і лишніх звуків
хм, непогано)
АП
ну то як би і сидіти за ноутом 10 годин то не оч)
Єап. Треба як мінімум раз в кілька годин активність проявляти. Пройтись, розминочка, віджатись і тд
D
Єап. Треба як мінімум раз в кілька годин активність проявляти. Пройтись, розминочка, віджатись і тд
Ну знач я погано планую час
АП
Та хз, чи справа в плануванні, тут скоріше звичка. 10 хв зробити розминку, то не є катастрофічні таймінги, які треба окремою таскою виносити в трело)