так-же ты можешь и выстеливатся перед высокой. +- 5\10кг не критично
Я 185, даже с тянкой моего роста, это тяжеловато, 55кг долго не удержишь. А маленькие тянки около 40кг отлично крутятся, рост опять же ниже, благодаря этому позы всякие новые открываются