* Проявляйте свою волю. Делайте что-то, что вы сами себе установили и сами соблюли. Зарядка, уборка, чтение книги, просмотр фильма. Это поможет вам не стать тем известным заключенным, у которого вырезали волю. Не развивайте в себе выученную беспомощность.
