Пять причин, почему вы бросаете занятия спортом на середине
1. Не хватает времени. Когда вы покупали абонемент, вы об этом не подумали. Решать эту проблему за счет сна не лучшая идея.
2. Дискомфорт от физических упражнений. Усталость от спорта часто воспринимают, как нечто чужеродное. В спортзал мы идем как на голгофу. Конечно, от таких тренировок не может получиться ничего хорошего.
3. Вы стесняетесь своего тела.
4. Ждете быстрых результатов. Но в этом деле так не бывает. Помните это.
5. Вы не справляетесь самостоятельно. Когда приходим в спортзал, глаза разбегаются. Тут нужен
совет профессионалов. @truekpru