В месяц надо съедать до 5 кг свежих огурцов белок , замедленные углеводы , огурцы выводят задержавшуюся воду в организме , ну и соответсвенно саму воду , минус 10 кг за 1,5 месяца не обещаю , но точно больше не наберёте
Нет та вола которую мы пьём ежедневно она гонит соли с организма и выхолит вместе с токсинами естественным путём , а огурцы гонят задержавшуюся воду ! Даже если посмотреть, после похода в туалет на цвет мочи , то та моча которая выходит от огурцов она прозрачная 😊
Я вообще то не с головы это взяла , а по совету врача