мне лично 70-80% переустановка системы, оставшееся - перенос файлов, которые почему-то не переносятся сата накопителем или по сети
раньше таскать всякие данные на флешке - это было нормой. маленькая, удобная, в отличии от хдд (дорогой, не выдерживает стирки, большой и так далее).