Тоже что ли видео не смотрел? 🤔
Я смотрел видео. Все что они предлагают это передавать часть JSX данных для текущего клиентского стейта с сервера на клиент во время работы приложения. То есть тебе не надо рефрешить страницу и не надо вообще грузить некоторые компоненты никогда, вместо этого будет запрос на сервер, сервер их отрендерит в JSX и отправит на клиент.