короче смотрела и хаки у меня раньше были проблемы со сном тряхнем стариной вспомним первое надо закатить глаза закрыты естественно в таком положении находятся наши глаза когда. им засыпаем потом можно представить в доску на которой ты медленно медленно пишешь цифры от одного до десяти. белой краской выводишь вот попытаемся так сказать