ну зелень овощи надо хоть каком то виде есть потому что они содержит незаменимые кислоты которые мы не можем зарабатывать сами и хотя бы тушеные жареные виде добавки к чему то новому. что то хоть немного ну типа это правда очень важно
я кстати люблю этот ночью по кетчуп бла бла бла я люблю было не вижу короче делать и я все думаю попробовать короче замутить неподкупные вот эти вот паста томатный и да а самой. делать бен типа ну когда там ощущаешь вот это вот на сковородке всё делаешь я каждый год хочу и каждый год почему то я забываю и просто покупаю