
Порой бывает, что мы ощущаем, будто что-то не так с нами. Мы меняемся. И то, в какую сторону это делаем, нас не устраивает.
Логичным будем попытаться разобраться в себе и найти причину таких нежеланных перемен. Например, внезапная неуверенность в себе или страхи, которых раньше не было.
И тут стоит быть предельно осторожным.
Нам не всегда получается отыскать истинную причину. Но с того самого момента, когда мы открыто признаем, что не так, то запускаем цепную реакцию негатива.
Например, ты решил, что изменения в тебе связаны с тем, что ты истощаешься на работе. Так ты можешь запустить механизм дальнейшего неприятия тобой работы.
Ты будешь видеть в ней угрозу, в коллегах - врагов. Даже если ситуация не настолько плохая. Да и в будущем положение ведь может измениться в лучшую сторону.
Мы крайне склонны накручивать себя. Мы можем создавать себе невидимых врагов и опасности. И из-за этого чувствовать себя еще более уязвимыми.
Пытаться разобраться в себе — верное решение. Но нужно быть аккуратным по отношению к себе. Все наши выводы колоссально влияют на наше восприятие.
А это, в свою очередь, может нам сильно навредить. Ведь так мы создаём себе еще больше страхов и переживаний.
Важно акцентировать внимание на будущей победе. Как мы преодолеем свои же преграды, станем лучше и сильнее. Но не на том, что нас останавливает. Совершенствуйся, а не копай.