вообще, снапшот - это не бэкап, а иметь бэкап - всегда хорошая идея. Поэтому я бы на твоём месте просто для собственного успокоения сделал бэкап предварительно.
Не знаю, что у тебя там за редакция вмвари, вероятно, можно экспортировать/склонировать машину, чтобы была лишняя копия, если уж боишься похерить всё к чертям