AK
В смысле, держаться на воде или прямо спортивно плавать?
Size: a a a
2021 June 29
AK
Первое, кажется, можно сделать самостоятельно, по текстовому описанию того, на что обратить внимание
ES
Вообще просто чтобы мог не тонуть и переплыть что-нибудь (начать с бассейна, например), но я думаю, что везде учат какому-то стилю всё-таки
ES
Не доверяю такому, хочу тренера :)
AK
Тогда я не пробовал и не знаю никого, кто пробовал бы, но мне кажется, что подойдёт любой тренер (и даже многие неспециалисты)
ES
Ещё школу плавания рассматриваю какую-нибудь. В общем, жду тех, кто пробовал (и особенно имел нулевой уровень при этом)
V
Однозначно надо хотяб 5 занятий взять у профессионала, чтоб рассказали и поставили основные движения. Иначе если начать плавать неправильно, можно повредить шейный отдел, повредить мениски и тд
V
Попробуй посмотреть при какой-нибудь школе Олимпийского резерва, при бассейне в ЦСКА ВМФ наверняка что-то есть
ES
Да не проблема найти, я думаю, для школы я просто хочу людей, которые там были
DE
https://ilovesupersport.com/swimming
посмотри вот этих ребят.
я зимой ходил на лыжи. было хорошо, за пару занятий улучшил коньковый ход
посмотри вот этих ребят.
я зимой ходил на лыжи. было хорошо, за пару занятий улучшил коньковый ход
LV
Ха, я тоже не умею и тоже хочу 😀 Я знаю пример одного человека, который за год с нуля научился (может и раньше, но только через полгода рассказал). Попробую узнать подробности)
AK
Разве при плавании возможно что-то повредить? Нет ни ударной нагрузки, ни резких движений
V
Мениск при брассе довольно легко, неправильный сильный толчек, выворачивает и все, мениск можно сломать даже вставая со стула
V
А при долгом плавании с поднятой головой, аля "сочинский брасс" Шейному отделу конец, перажимает шейный отдел, неправильный изгиб позвоночника и тд
ES
Да, я про этих ребят впервые и узнал :)
Но про них видел и не очень отзывы
Но про них видел и не очень отзывы
ES
За год? Во всяких школах обычно месяц, а-ля до 12 занятий :)
Любопытно, конечно
Любопытно, конечно
LV
Ну я наверное с утра переборщила с годом да 😅
DE
Я так лет в 19 учился в бауманском бассейне на физре
В итоге научился)
В итоге научился)
DD
А мне помогло на море съездить. Я как-то в соленой воде сразу понял, как держаться, а в речной почти не получалось.
P
ну формально теперь можно ходить без перчаток и маски в ресторан, если есть qr код, но наверное объяснить это официантам не такая простая задача