Единственный безопасный легальный способ публиковать Stories Instagram с компа (если вы вдруг не в курсе) - использовать "режим разработчика" (в браузерах на основе Chromium открываются при нажатии на F12, или в на Маке Cmd+Opt+J).
Зашли в этот режим, дальше вверху ищете и нажимаете кнопку переключения устройства, выбираете из представленного списка (к примеру iPhone X, список можно настроить под себя) - и вуаля, можете публиковать посты и сторисы как будто вы зашли с этого выбранного девайса. С оговоркой - видео и карусель из фото не запостить таким способом