Каждый может помочь.

Кто со мной давно знает, что я по мере возможности стараюсь заниматься благотворительностью и делаю это всегда с вашей помощью!

Мы с вами уже собирали в мой день рождения деньги для того, что бы помочь фонду Дети без мам.

Вы покупали у меня косметику, что бы я навестила животных в Сострадание-НН.

Вы делали покупки с моим промокодом, что бы я потом покупала косметику для женщин в НЖКЦ.

Предлагаю повторить последнее и сделать подарок нашим сестрам на Новый год.

Что делаем:

1. Вы совершаете плановые покупки на iherb с моим промокодом AIF2904

2. Я получаю партнерские деньги и закупаю там косметику

3. Перед Новым годом везу ее в отделение Нижегородского Женского Кризисного Центра

Центр помогает жертвам домашнего насилия и патронирует женскую колонию (помним, что многие женщины отбываю наказание за самозащиту).

#дайджест_скидок
БОЛЬШОЙ ДАЙДЖЕСТ

Pharma Cosmetica
Скидка 25% при заказе от 5000 руб по промокоду INTERNET
Скидка 20% на La Roche-posey и 25% на Vichy
Скидка 15% на продукцию CeraVe
Подробнее тут: https://fas.st/RYh0Ys

Беру
Распродажа Veet и Scholl (восковые полоски, стельки, пилки для пяток) скидки до 48% https://fas.st/BdZkt

Goods
Суперцены на товары из Южной Кореи (маски, патчи, сыворотки) https://fas.st/ZxB0zt

Nyx
Предлагает скидку 25% на все продукты для контуринга https://fas.st/ltXiG

4fresh
Распродажа продуктов для волос: есть ботавикос, леврана, органикшоп и тд. https://fas.st/A5Av3

Подружка
Бесплатная доставка в пункт самовывоза при покупке от 990 руб
При покупке на сумму от 3000 руб — скидка 20%, на сумму от 4000 руб —  скидка 25%
Подбробности тут: https://fas.st/GDZwI

IHERB
Скидка на косметику по промокоду 23BEAUTY
Скидка 10% на корейскую косметику
Скидка до 15% на Neutrogena (только пожалуйста аккуратнее, довольно сильная косметика)
До сих пор действует промокод 10LOYALTY+AIF2904

OZON
1+1=3 участвуют шампуни, дезодоранты, маски для волос, гели для душа https://ggle.cc/cc7ff605/
1+1=3 при покупке однодневных линз Adria https://ggle.cc/cd7ff605/

Знаете, проблема этой подводки проста: она долго сохнет, примерно лет 387.
Так же есть другая проблема: кисточка как шпага, просто дырявит глаз.

Производитель ответил мне в Инстаграм, что кисть силиконовая, и я мол привыкла к обычным кистям, но я могу отличить пластик от силикона, спасибо. Про то что подводка сохнет долго — ничего не ответил, предпочитая промолчать)

Про искусственный интеллект в бьюти-индустрии - https://clc.to/tQJEng

​​ВИТАМИН С. Зачем?

Давайте немного обновим наши знания о таком прекрасном активном компоненте в косметике, как витамин С.

ДЛЯ ЧЕГО
Если ваше лицо не напоминает сочный персик — витамин С точно для вас. Тусклый цвет лица, купероз, пигментация, морщины, некоторого рода высыпания — вот какие проблемы решает витамин С. Так же витамин С помогает в синтезе коллагена, повышает защитные свойства кожи.

КАК ВЫБРАТЬ
Дело в том, что недостаточно натереться апельсином, витамин С как натуральный компонент очень редко встречается в косметике, в основном все формы синтезированы. Внимательно смотрим состав продукта и ищем в нем форму витамина, а затем выбираем ту, которая нам нужна.

L-АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА (ASCORBIC ACID)
Самые нестабильная форма, содержится в средствах где рН 3,5 (в основном это пилинг) или в средствах не на водной основе. Эффективна, но очень жесткая, применять только на ночь. Пожалуйста, не покупайте ампулы аскорбиновой кислоты в аптеке, они для инъекций, а не для лица. Защищает от солнца, стимулирует синтез коллагена, сокращаете пигментацию, придает сияние коже.  

ASCORBYL PALMITATE
Чуть более стабильная, но не совсем. Менее изучен в отличие от аскорбиновой кислоты. Стабилен только при низких рН и отсутствии воды в формуле. Не влияет на пигментацию. Увлажняет, стимулирует синтез коллагена (при высокой концентрации).

SODIUM ASCORBYL PHOSPHATE  
Более стабилен, чем аскорбиновая кислота и аскорбил пальмитат. Оказывает противовоспалительный эффект при концентрации от 5%. Уменьшает пигментацию, стимулирует синтез коллагена.  


MAGNESIUM ASCORBYL PHOSPHATE
Стабильны в сыворотках, кремах и эссенциях. Подходят для чувствительной кожи и можно использовать днем, эффективен в низких концентрациях. Стимулирует синтез коллагена, увлажняет, уменьшает пигментацию.⠀⠀


ASCORBYL TETRAISOPALMITATE
Стабилен, хорошо проникает в кожу. Подходит для чувствительной кожи. Придает сияние, сокращает пигментацию, стимулирует синтез коллагена.

ОСОБЕННОСТИ
Не все формы витамина стабильны: они могут распадаться под действием кислорода или прямых UV лучшей, что делает дальнейшее использование бесполезным. Усиленной защиты от UV при применении витамина С тоже не требуется, как после кислот например или ретинола. В большой концентрации лучше не совмещать с ретинолом (вызывает раздражение), с пептидами, кислотами и бензоило пероксидом (могут нейтрализовать друг друга).

ЧТО СОВЕТУЮ
Artnaturals vitamin c serum. Сыворотка не липкая и почти не пахнет. Выравнивает тон, осветляет, подойдет в качестве утреннего ухода (не липкая вообще). 800 руб за 30мл на iherb.

Cosmedica Skincare, Vitamin C Facial Day Cream. Крем на день, на ночь, помогает держать мой купероз под контролем, а еще он хорошо запечатывает сыворотки с другими активными компонентами. 1100 руб за 60мл на iherb.

Advanced Clinicals, Vitamin C, Exfoliating Clay Mask. Отличная отбеливающая маска. На основе глины, поэтому отлично собирает лишний жир и тонизирует. 700 руб за 150 грамм, хватит надолго.


(Напоминаю, что если вы делаете заказ на iherb с моим промокодом AIF2904 - вы помогаете женщинам. С 26 сентября я получила уже 3000 партнерских руб, на которые я буду закупать косметику для женского кризисного центра)

Вы же помните, что каждую субботу #покупки_недели ? На этот раз я получила 2 посылки. Первая на фото: бренд ARAVIA прислал мне тонер с салицилкой, энзимную пасту и крем для умывания. Скоро расскажу о всех этих продуктах

Лот номер 2: посылка от бренда натуральной косметики onme. Я люблю этот бренд за крутой дизайн упаковок и приятный ценник. В этот раз приехали: гидрофильный гель, тоник успокаивающий, тоник кислотный, сыворотка для жирной кожи, концентрат от прыщей, скраб кофейный и пилинг для тела.

Кажется, появился первый не-ужасный сайт с анализом ингредиентов косметики!

Обычно анализ ингредиентов сводится к оценке его, простите, натуральности, «безопасности», «чистоты» и ещё чего-нибудь в этом роде.

Здесь же ничего подобного, сайт оценивает насколько список ингредиентов соотносится с тем, что обещано на банке, и насколько высок риск раздражений от этой банки. По поводу последнего создатели консультировались с моей любимой Сэнди Сконтицки, книжку Beyond Soap которой я, кажется, буду переводить (но это не точно).

От сайта Полы Бегун отличается тем, что ревью делает не человек, а искусственный интеллект, и это исключает предвзятость, которая есть, например, у команды Полы.

Прямых рекомендаций сайт не даёт, но описывает какая степень доказанной эффективности у ключевых ингредиентов, а какие ингредиенты в формуле «технические», то есть добавлены для текстуры и прочего. Степень натуральности никто не оценивает, потому что это бессмысленно, когда речь идёт об эффективности и агрессивности косметики.

Банок пока немного, забиты только самые популярные бренды, но, надеюсь, что всё у создателей будет хорошо. Ну, посмотрим.

https://whatsinmyjar.com/

Тальк
Тальк используется в различной косметике в первую очередь в декоративке: тени для век, пудры для лица и тела, румяна, основы и тональные кремы, тушь для ресниц, губные помады и т.д.

В интернетах гуляет 2 мифа: 1. Тальк вызывает рак, так как в нем асбест. 2. Тальк забивает поры.

Начнем со второго.
Тальк – натуральный минерал, как глина, железо, слюда, которые также широко применяются в косметике. И поскольку он добавляется в ее состав только в максимально очищенной форме , то он абсолютно инертен, следовательно, его использование можно считать потенциально безопасным. Строгое противопоказание – реакция индивидуальной гиперчувствительности.

Этот ингредиент добавляют в декоративную косметику для выполнения разных задач. Например, он служит смягчителем в тех ситуациях, когда требуется, чтобы пудра не «выбеливала» лицо. Разработанные на его основе запатентованные ингредиенты также способны обеспечить «эффект мягкой фокусировки», работая таким образом, чтобы созданная ими дисперсия света могла завуалировать повреждения кожи, морщины или пигментации. Тальк также придает гладкость и шелковистость (так называемый эффект бархатистого прикосновения) как сухим так и жидким косметическими формам, наделяя их особой, кремовой, текстурой.
Компоненты на основе талька могут обладать как гидрофильными, так и гидрофобными свойствами – в зависимости от этого можно модулировать свойства косметического продукта. Также тальк снижает поверхностную активность некоторых других компонентов (то есть позволяет таким образом продлить «срок службы» макияжа), улучшает их совместимость с кожей, способствует их физической или химической стабильности. Также он используется в качестве абсорбирующего ингредиента, который предотвращает слипание и улучшает вид и структуру конечного продукта.
Помимо этого присутствие талька в косметике позволяет снизить пигментную нагрузку в формулах. Тальк нередко присутствует в составе косметических и гигиенических средств еще и как защитное вещество – он предохраняет любые поверхности от окисления, плотно покрывая их. http://cosmetic.ua/talk_v_kosmetike

Кроме того, в материале «Современные защитные дерматологические средства» указано, что тальк образует физический защитный слой на коже https://cyberleninka.ru/article/v/sovremennye-zaschitnye-dermatologicheskie-sredstva-naznachenie-sostav-osnovnye-puti-sovershenstvovaniya-retseptury

Что касается рака.
Доказано, что риск возникновения талькоза есть только у тех, кто работает на производстве.

В 2017 году суд в Калифорнии обязал концерн выплатить 417 млн. долларов компенсации женщине, которая утверждала, что именно продукция Jonson & Jonson стала причиной ее заболевания раком. Позднее решение суда было отменено из-за недостатка доказательств.

Британская благотворительная организация Ovacome, помогающая людям с раком яичника, сообщила: утверждения, что использование талька в области гениталий может привести к раку, известны давно, но научного подтверждения этому пока что не найдено.

Было проведено несколько независимых исследования и все они показали, что тальк безвреден. В 2009-2010 годах Управление по контролю за продуктами и лекарственными средствами США провело исследование талька, выпускаемого различными компаниями, в том числе и J & J, и в результате не обнаружило следов асбеста.

Важный опрос для моих подписчиц из Нижнего Новгорода. Мне предложили провести небольшую встречу в выходной (не в этот, абстрактно), что то типа бьюти завтрака (посидим, поедим, поболтаем на бьюти темы). Вы бы пришли? Проверяю заинтересованность. Отмечайтесь пожалуйста только те, кто из города Нижний Новгород)

​​Девчонки (и мальчишки тоже) кто из вас пробовал худеть на правильном питании? Я вот пробовала правильно питаться, считать кбжу и тд, но проблема всегда одна — недостаток знаний и поддержки.

Моя знакомая, когда похудела, рассказывала, что самое тяжелое — это когда тебе некому пожаловаться. Стоит вес, не получилось правильно посчитать углеводы, обожралась вечером — все это морально ломает на пути к фигуре мечты.

Я хочу рассказать вам о боте MERA, который предоставляет личного наставника,  квалифицированного специалиста по диетологии и психологии, на тот самый сложный период, прямо в телеграме (удобненька).

Как это работает:
Наставник расскажет с чего начать снижение веса — расскажет, как работает наш организм, как считать кбжу, на что обращать внимание при покупке продуктов. Далее наставник ежедневно будет на связи: вы просто присылаете фотки еды, а он поможет скорректировать ужин, если на завтрак вы перебрали. Каждую неделю он будет созваниваться с вами и обсуждать результаты. В итоге - очень мягко и безболезненно для вас поменяет пищевые привычки на здоровые (а это эффективнее любых диет, только так можно удержать вес надолго).

И самое главное: можно просто ему написать «эти торты на меня смотрят, не могу себя сдерживать ааааа». Наставник тебя поддержит, вся твоя мотивация под его контролем, сорваться точно не получиться.

Подробно можно почитать у них на сайте http://docplus.ru/q/vsevmeru, а посмотреть, как все работает, можно прямо в боте @GoMeraBot

Прямо в боте можно ввести промокод BEAUTY и получить скидку 500 р.

И вариант еще дешевле - MERA-квест :) Там вас научат всему самому важному о питании всего за 4 недели (а за успешное прохождение квеста еще и подарки можно выиграть) Вот тут подробнее: http://docplus.ru/q/meraquest