⃤Л
Да так все нормально ,остался месяцок 😄
держись давай)) потом, уверен, опять быстро в себя прийдешь)
Size: a a a
2020 July 20
GL
Да так все нормально ,остался месяцок 😄
здоровье береги ;)
😈
держись давай)) потом, уверен, опять быстро в себя прийдешь)
Я очень на это надеюсь 🤞
Хотя мне говорят ,что и Так не плохо ,но как-то сомнительно )
Хотя мне говорят ,что и Так не плохо ,но как-то сомнительно )
J
держись давай)) потом, уверен, опять быстро в себя прийдешь)
Да ты видел молодых мамаш? Они просто топчик! Грудь огонь, руки подтянуты (ещё бы столько ребенка качать), ноги и попа тоже худые, так как поесть некогда и все в молоко уходит. Поэтому ей даже переживать не о чем
😈
Да ты видел молодых мамаш? Они просто топчик! Грудь огонь, руки подтянуты (ещё бы столько ребенка качать), ноги и попа тоже худые, так как поесть некогда и все в молоко уходит. Поэтому ей даже переживать не о чем
Ага ага ,посмотрим ,будем надеяться на это😄
😈
Если я перестану жрать в маке ,то все может быть ,но пока это очень трудно 😅
GL
Если я перестану жрать в маке ,то все может быть ,но пока это очень трудно 😅
это легко. :) просто перестать жрать в маке :)
J
Если я перестану жрать в маке ,то все может быть ,но пока это очень трудно 😅
Начни есть вкусно
😈
Начни есть вкусно
Я и ем вкусно 🤣 в маке🤣 очень вкусно 🤤
VK
Да вот вес и состояние тела разные вещи. Но мне кажется, чтобы было идеальное состояние надо прям пипец в это вкладываться, поставив это чуть ли не на главное место в жизни. Кроме 5% людей которые не фига не толстеют в 95% случаев
J
Да вот вес и состояние тела разные вещи. Но мне кажется, чтобы было идеальное состояние надо прям пипец в это вкладываться, поставив это чуть ли не на главное место в жизни. Кроме 5% людей которые не фига не толстеют в 95% случаев
+
J
Да вот вес и состояние тела разные вещи. Но мне кажется, чтобы было идеальное состояние надо прям пипец в это вкладываться, поставив это чуть ли не на главное место в жизни. Кроме 5% людей которые не фига не толстеют в 95% случаев
Нет, со второй частью сообщения я не согласна. Бассейн, скалолазание и бег очень круто помогают
A
Да вот вес и состояние тела разные вещи. Но мне кажется, чтобы было идеальное состояние надо прям пипец в это вкладываться, поставив это чуть ли не на главное место в жизни. Кроме 5% людей которые не фига не толстеют в 95% случаев
На вес много что влияет.
Я, к примеру, при весе в 63 и скудном питании и тренировках просто падала в обмороки и ничерта не вывозила
Я, к примеру, при весе в 63 и скудном питании и тренировках просто падала в обмороки и ничерта не вывозила
J
На вес много что влияет.
Я, к примеру, при весе в 63 и скудном питании и тренировках просто падала в обмороки и ничерта не вывозила
Я, к примеру, при весе в 63 и скудном питании и тренировках просто падала в обмороки и ничерта не вывозила
Тут не в весе дело, а в том умеешь ли ты корректировать колорийность и усваимость продуктов в зависимости от целей и задач на день
😈
Некоторые просто не могут отказаться от еды ,вот как можно отказаться от пельмешек или жареной картошки🤤
J
Мне нужна разная калорийность в зависимости будет ли тренировка или нет, будут ли нагрузки или нет.
Например в отчетную неделю я ем очень много сладкого и офощей. Так мозгу проще решать логические задачи.
Например в отчетную неделю я ем очень много сладкого и офощей. Так мозгу проще решать логические задачи.
⃤Л
Некоторые просто не могут отказаться от еды ,вот как можно отказаться от пельмешек или жареной картошки🤤
никак
J
Некоторые просто не могут отказаться от еды ,вот как можно отказаться от пельмешек или жареной картошки🤤
Не ела картошку 5 лет, потом поела один раз в пандемию драники...это вкусно. Пельмени ела месяца 4 назад
𒆜
Оооо 👏👏👏
𒆜
Не ела картошку 5 лет, потом поела один раз в пандемию драники...это вкусно. Пельмени ела месяца 4 назад
Толстяк