"Самая сложная дисциплина – это быть тем, кем ты на самом деле являешься.
Постоянно стараться быть тем, кем ты не являешься, гораздо легче, потому что мы научились обманывать себя и других, подгонять все вещи под удобные для нас категории."
Чогьям Трунгпа Ринпоче
Приглашаем на открытую (бесплатную) лекцию
09 марта с 10:00 до 12:00 на Yogaplatforma
в рамках двухдневного обучающего семинара по медитации "Искусство быть человеком".
🧘♀Во время семинара вы узнаете как:
- быть в контакте с собой
- развить уверенность
- принять то, что есть
- медитировать
Каждый миг обогащает нас чем-то новым, если мы успеваем за этим наблюдать. Благодаря медитации мы учимся развивать качества осознанности и внимательности, и в жизни привноситься больше удовлетворённости от происходящего.
✨Если вам понравится открытая лекция, то можно принять решение и остаться на двухдневный формат семинара - 09-10 марта с 10-00 до 18-00.
➡Регистрация обязательная
http://mos-shambhala.ru