Учись говорить:
Нет, когда ты не хочешь тусоваться.
Нет, когда понимаешь, что не хочешь тратить время на этих людей.
Нет, когда люди заставляют тебя чувствовать дискомфорт.
Нет, людям, которые препятствуют твоему счастью.
Нет, людям, которые не дают тебе быть собой.
Нет, людям, которые высмеивают тебя за то, что тебе нравится.