Жалуйтесь, читайте и жалейте,
греясь у огня,
вслух читайте, смейтесь, слезы лейте.
Только без меня.
Ничего действительно не надо,
что ни назови:
ни чужого яблоневого сада,
ни чужой любви,
что тебя поддерживает нежно,
уронить боясь.
Лучше страшно, лучше безнадежно,
лучше рылом в грязь.

Борис Рыжий

6 вещей, которые тебе следует сказать себе сегодня:

1. я имею значение.
2. я справлюсь с этим.
3. я прекрасен.
4. я заслуживаю быть любимым.
5. я могу найти покой, счастье и удовольствие в жизни.
6. я наполнен энергией и у меня есть силы, чтобы жить.

Никогда мир не кажется таким прекрасным, как в то мгновение, когда вы прощаетесь с ним, когда вас лишают свободы. Если бы можно было ощущать мир таким всегда! Но на это, видно, у нас не хватает времени. И покоя.

Эрих Мария Ремарк

Ты думаешь, что воспоминание, разбитое на тысячу кусков, перестает быть воспоминанием? А может, тогда вместо одного появляется тысяча воспоминаний. И каждое из них начинает болеть по отдельности.

Януш Вишневский

Однажды шторм закончится, и ты не вспомнишь, как его пережил. Ты даже не будешь уверен в том, закончился ли он на самом деле. Но одна вещь бесспорна: когда ты выйдешь из шторма, ты никогда снова не станешь тем человеком, который вошёл в него. Потому что в этом и был весь его смысл.

Харуки Мураками

— все это надо перешить, —
сказал портной, — ведь дело к маю.
— все это надо пережить, —
сказала я, — я понимаю..

Белла Ахмадулина

Мы редко и слишком мало думаем о смерти. О том, что все мы конечны, что все мы здесь — на очень короткое время. Забывчивость эта помогает расцветать подлости, трусости, неосторожности... В человеческих отношениях важнее всего быть осторожным: не обидеть, не поставить другого в неловкое положение, не забыть обласкать, улыбнуться...

Дмитрий Лихачев

На пересечении сотен дорог случайно сталкиваются люди, не зная, что вся их прошлая жизнь была подготовкой к этой встрече.

Константин Паустовский

В прошлый раз я сказал, что ты нравишься мне. Нужно было быть решительнее и сказать, что я люблю тебя.

Дэниел Киз

Уделяй внимание своему самочувствию после взаимодействия с чем-либо.

Еда, соцсети, люди. Твоё тело всегда даст знать, что для тебя хорошо.

– я бы хотела, чтобы идея о том, что мы можем просто существовать, была чуть более популярна.

да, иметь запал и амбиции — это круто. но детям вбивают в головы, что есть какая-то необходимость постоянно двигаться вперёд, делать больше, чем просто жить. это изматывает, обрекая нас на вечную неудовлетворенность.

не всем суждено стать великими. некоторым людям это просто не подходит.

нет ничего неправильного в том, чтобы вести спокойную жизнь, зарабатывая столько, сколько хватит на проживание, иметь небольшую квартиру, где достаточно комфортно, и просто существовать. не обязательно всё время двигаться вперед или вв даерх. иногда лучшее, что вы можете сделать для себя — это просто быть.