там три окошка, слева и справа конфликты, и ты сразу видишь что изменилось и кидаешь в свой код то или другое.
В VSCode+Gitlens прям в коде обе версии конфликтного кода, можешь одной кнопкой принять нужный или оба, а можно руками отредактировать и решить как нужно
можно бесплатно со степика на 3 месяца брать лицензию. Но я и бесплатно не смогу пользоваться продуктами jetbrains, они конечно молодцы, ИТ развивают, но их продукты неудобные и лагучие, как были 15 лет назад, так и остались, ничего не меняется