понятия такого нету
просто обычно те, кто нанимают, подразумевают что оплаченный час, это прям то время, когда вы "по кнопкам долбите" или консультируете. Рабочий день в целом не так выглядит у программистов все же)
Так что приравнивать такие часы, к, например, часу продавца в магазине, которому за выход платят - не корректно.