у меня нервы сдают. я уже почти три месяца не сплю нормально, просыпаюсь ночью постоянно, потому что кажется что я проспал и опаздываю. причём это чувство тревожности начинается ещё до сна. просыпаюсь я в фазу глубоко сна, соответсвенно потом сложно уснуть
У меня такая же фигня была месяц назад, потому что слишком много думал и переживал