Телеграмм чат группы ru2chme страница 30029

Size: a a a

2ch /me/

833 membersпожаловаться на группу

2020 June 23

Ihor Volokhovych in 2ch /me/

Та нахуй тогда что-то писал невнятное. Не услышал ни одного грамотного ответа.

источник

13:48пожаловаться #1

. in 2ch /me/

Ihor Volokhovych

Добрый день. Вот бегаю уже неделю и начали болеть колени при беге. Как лечить, ампутация?

Делать перерыв и давать восстанавливаться. Сменить обувь на более мягкие кроссовки. Бегать не по асфальту, а по стадиону. Купить суппорт колена, можно мягкий, и использовать его при тренировках.

источник

13:49пожаловаться #2

. in 2ch /me/

Если вес и правда большой, то лучше заменить бег на интенсивную ходьбу, снизив ударные нагрузки. Можно заменить на ходьбу по лестнице. Большой вес - ожирение 2-3 ст

источник

13:50пожаловаться #3

桃

桃 in 2ch /me/

Ihor Volokhovych

Та нахуй тогда что-то писал невнятное. Не услышал ни одного грамотного ответа.

Бегаешь криво, обувь говно, местность может говно, может ты жиртрест, может у тебя по дефолту колени говно

источник

13:51пожаловаться #4

M†

Maximilian † in 2ch /me/

Этот залетыш уже вышел

источник

13:51пожаловаться #5

桃

桃 in 2ch /me/

Вариантов очень много

источник

13:51пожаловаться #6

кризис среднего возр... in 2ch /me/

источник

13:52пожаловаться #7

Bugcat in 2ch /me/

Да долбоеб, если он жирный нельзя давать сразу нагрузку на суставы. Нужна диета и бассейн

источник

13:52пожаловаться #8

Bugcat in 2ch /me/

Какой ответ он хотел услышать?

источник

13:52пожаловаться #9

Bugcat in 2ch /me/

Вес тоже надо при беге правильно переносить на ноги

источник

13:55пожаловаться #10

Bugcat in 2ch /me/

Долбит небось как старая кляча по брусчатке, что позвонки в трусы сыпятся, а потом болят колени

источник

13:55пожаловаться #11

Vadim Vadim in 2ch /me/

Котик, у меня яичко болит правое

источник

14:12пожаловаться #12

Vadim Vadim in 2ch /me/

Что мне делать

источник

14:12пожаловаться #13

## in 2ch /me/

Vadim Vadim

Что мне делать

Ампутировать

источник

14:12пожаловаться #14

Vadim Vadim in 2ch /me/

Ампутировать

sticker.webp

(23.77 Кб)

источник

14:12пожаловаться #15

гетерохромная мунь... in 2ch /me/

источник

14:17пожаловаться #16

гетерохромная мунь... in 2ch /me/

У чела так же как у меня

источник

14:17пожаловаться #17

гетерохромная мунь... in 2ch /me/

Тока у меня без давление, только нехватка воздуха

источник

14:18пожаловаться #18

гетерохромная мунь... in 2ch /me/

Видимо у меня тоже нервное чот

источник

14:18пожаловаться #19

гетерохромная мунь... in 2ch /me/

Месяц он болел с этой хуйней в итоге, то норм, то нет, делал кт и тд все в норме, решил что психосоматика, но все же тест на антитела на 28 день положительный кек

источник

14:22пожаловаться #20