Спор заключается Нужно голодать Не нужно голодать Хотя на самом деле, если есть часто и мало, увеличивается метаболизм, что приводит к быстрой регенерации и прочему Если голодать, то будет больше гормона роста, что приводит к похудению, взятию энергии из жира