A
Как посчитать скока над есть углеводов чтоб худеть? Смог сбросить лишние пару кг жира за месяц, но еще осталось полтора. И тут я подумал что есть какие-то формулы для углеводов, как для калорий у дурачков. Мб какие проверенные ресурсы знаете кроме кучи говносайтов в поисковой выдаче.
Может сайт health diet
