ничего особенного. подумывал уже было про транки, но обошёлся без
общий список рекомендаций при перегрузках цнс(стресс по нулям желательно) +попытки в режим, не голодать, дабы уровень адреналина, норадреналина к нулям стремился прогулки хотя бы, а лучше - железо таскать