Ссори, чел, я знаю слово мениск только из рэпчика группы жёлтая ветка, да и в целом про повреждения коленей не шарю
когда паркурил, было дело, наёбывал колено неоднократно. перевязывал, втирая фастум гель ебаный, сейчас, вродь, могу ходить, норм
ах да, ещё из гриффинов, вроде, был эпизод про разъёб колена. там кристалливидная связка (?), её разрыв рассматривался как пиздец
если не разорвал связку эту, а ты не разорвал, то не пиздец
а вообще колени хуёво восстанавливаются