Самоубийство при помощи удушения — это ограничение доступа кислорода, вызывающее гипоксию, а в конечном итоге асфиксию. Для этого может использоваться нахождение в замкнутом пространстве без кислорода или специальный пластиковый пакет, фиксирующийся на голове. Такие попытки могут включать использование депрессантов для достижения состояния обморока с целью исключить панику и рефлекторные попытки избежать асфиксии в состоянии гиперкапнии. Невозможно совершить самоубийство, просто задержав дыхание: когда уровень кислорода в крови становится слишком низким, мозг посылает сигнал, вызывающий рефлекторный вдох. Даже если человек способен преодолеть данный рефлекс, в момент потери сознания он перестанет контролировать дыхание, и нормальный ритм восстановится[
Смерть от обезвоживания наступает в течение периода от нескольких дней до нескольких недель. Это означает, что, в отличие от других способов самоубийства, оно не может быть совершено импульсивно. Люди, умирающие от смертельной стадии обезвоживания, нередко теряют сознание перед смертью, а также могут страдать от делирия и нарушенной концентрации сывороточного натрия
Что это