ᴇᴍ
Уходило много воды и жира
Size: a a a
2020 June 08
ᴇᴍ
2 кило в женском организме это не хухры мухры
ᴇᴍ
Регулярный спорт тоже дело тяжёлое
AS
ну это понятно, что эффект есть моментальный, но встает на место с водой, либо ты туда уже ходила отекшая
AS
плавающие туда-сюда килограммы воды — это такое
ᴇᴍ
Ну а как спортсмены проводят сушку?
ᴇᴍ
Чтобы тело было более подтянутым
AS
ну, в последнем этапе они как раз этим и занимаются
AS
сгоняют воду
AS
чтобы рельеф очертания приобрел
ᴇᴍ
чтобы рельеф очертания приобрел
Именно
AS
она потом очень легко возвращается
ᴇᴍ
Бывает такое что ты 60 но с сумками выглядишь как на 55
ᴇᴍ
Понимаешь?
ᴇᴍ
она потом очень легко возвращается
Та не
ᴇᴍ
Не легко
ᴇᴍ
В зеркале для себя эффект есть
ᴇᴍ
На долго, если держать меру в питании потом
AS
вся эта вода в клетках и сгоняя воду, ты обезвоживаешь организм, забирая её их клеток
AS
если ты дальше над собой не издеваешься, обезвоживая, то всё встает на свои места и вода снова с тобой