e
https://gist.github.com/h0bbel/4b28ede18d65c3527b11b12fa36aa8d1
потом погуглил и понял, что возможно дело в подключении
в файле /etc/resolv.conf заменил
nameserver 127.0.0.53
на
nameserver 8.8.8.8
nameserver 8.8.4.4
и sudo apt-get update заработал
теперь осталось с pip разобраться