А можно?

Ну а чего нет

Так непонятно же ничего

Не знала. Добавила

Сначала один антигистамин назначили от тревоги, потом другой. Трэш

Ну психотерапия это довольно таки эффективно

Ну что я могу сказать🤷🏻‍♀

@rombeck калеса вернули, не без помощи манипуляций

Подскажите, пожалуйста, эсциталопрам-СЗ ("Северная Звезда") ок в качестве дженерика или ниочень?

Селектра или элицея говорят лучше

есть восточноевропейские дженерики за приемлемую цену
та же элицея, например

лучше, чем ничего

Ну, красивые мне нравятся)
А так нет)))

То есть смысла пить нет? Да?

Она на ночь пила Атаракс?

Да, за 2 часа

Честно? Я бы не стала ничего пить он временной бессонницы, это не угрожает жизни, хоть и сложно. Я сейчас сама в этом состоянии и знаю как нелегко. Но все равно не согласна с назначением транквилизаторов

Надо конечно у врача спрашивать - психиатра/невролога. Бывает разное восприятие препаратов. А ещё у разных людей разные лекарства проходят или не проходят гематоэнцефалический барьер в разных дозировках

Там очень сложно, так как в поселке нет ни невролога, ни тем более психиатра, можно ли попасть к ним в районе тоже не совсем понятно.
Временная уже затянулась на 1,5 месяца, что тяжело. Да и в свете последних статей про психические расстройства после ковида, если есть какая-то возможность предотвратить, то хотелось бы

Психические расстройства не часто возникают на пустом месте. А если место не пустое, то это надо обсуждать с специалистом, который знает весь анамнез
Не думаю, что их можно предотвратить. Можно, например, использовать раннюю диагностику и бережное отношение к психике человека, но полностью предотвратить заранее невозможно, если хоть что-то было у человека раньше, то возможно это же и повторится, особенно на фоне бессонницы, но бояться этого не надо. Просто найти специалиста заранее. Можно попробовать КПТ для бессонницы, должно работать, уверена.