#вопрос
Мне выписали прикрыть начало приема сертралина гидазепамом. Какая дозировка гидазепама будет достаточно?

По 1 таб при панической атаке и 1 таб на ночь

У меня па не бывает, мне надо прикрыть побочки от сертралина

По половинке при сильной тревоге и по 1 для сна дней 10

Я сейчас пью 3 таблетки в день, эффекта не чувствую.

типа снижаешь эсци с 20 до 10, добавляешь венлы 37,5, через несколько дней снижаешь до 5, делаешь венлу 75, потом 0 и 75 x 2

переход прикрывается транками

гидазепам слабая хрень, птича,
и T1/2 короткий
его даже не два, а 3 раза в день надобно, он дневной

это тебе не клон и даже не фен, которого дал 1 мг на ночь и можно очень часто (НЕ ВСЕГДА) рассчитывать, что противотревожного прикрытия хватит и днем

он слаб

часто оказывается даже стрезам эффективнее

На Украине этих прелестей нет

Из бензодиазепинов в моей стране только гидазепам есть

#вопрос
Здравствуйте, девушка, 23 года. Тем летом подтвердили тревожно-депрессивное расстройство, пила атаракс и азафен, через пару недель приёма мне уже казалось что они мне не помогают, пропила в общей сложности месяца 3 и забросила, чувствовала себя в целом стабильно. Бросила потому что не было денег посещать врача, ездить в Москву.
И вот все вернулось, и вернулось кажется с новой силой. Я быстро успела попасть к врачу в своём городе, выписал ленуксин и оставил атаракс. Пью атаракс по 1/4 около недели, чувствовала прям как он сдерживает тревогу, я чувствовала только ее отголоски.
А этой ночью происходило что-то непонятное для меня.
С вечера у меня поднялась тревога, выпила атаракс раньше, он не подействовал. Я медитировала, это помогло временно, пыталась успокоиться собирая пазлы, позвонила поговорила с парнем, это немного помогло, меня клонило в сон раньше обычного, я решила лечь.
Я быстро засыпала, но через какое-то время тревога вернулась и стала очень сильной, у меня сбилось дыхание, я не могла перестать его контролировать, дышать было тяжело, пульс нормальный, и это длилось всю ночь, я очень хотела спать и уснуть, но спала кусками постоянно пребывая в этом состоянии и просыпаясь от более сильных ощущений тревоги. К утру это прекратилось. Скажите что это? Мне очень страшно, на паническую атаку вроде не похоже, у меня их никогда не было

А что же мне пить, чтобы первые дни от сертралина не колбасило?

Кристина, пьете ли вы ленуксин? И 1/4 атаракса это гомеопатическая дозировка.

Выписали на неделю по половине таблетки ленуксина, дальше по целой. Ленуксин 2 дня пропила
От атаракса даже от такой дозировки у меня в предыдущий день была сильная вялость, весь день чувствовала себя будто только проснулась. Его начала пить раньше, потому что остались таблетки

В начале приёма препаратов могут быть побочки. Необходимо смотреть схему в динамике.
При повторении подобной ситуации нужно к доктору. Как минимум ему написать об этом, если есть возможность.

на самом деле есть и клоназепам и алпразолам, но по красным наркорецептам

но суть не в том, стрезам у вас тоже есть

скомбинировать гидазепам со стрезамом и/или с анаприлином

Насчёт дыхания. У меня была похожая ситуация и потом узнала, что это гипервентиляция. Из-за страха хочется дышать все чаще и снижается уровень углекислого газа, кажется, что одышка, но на деле надо хотя бы 2-3 минуты дышать спокойно и равноверно.  Станет легче

Почему БАДы крайне не желательны? Когнитивные упражнения наоборот слышал не помогают(кроме как предотвратить старческое ухудшение когнитивки)