Size: a a a

THE SYNAPSUS | PSY

2020 January 30

N

Nadezhda in THE SYNAPSUS | PSY
Vitaliy Korshun
Подскажите, пожалуйста. Пульс 120, что можно выпить? Есть бисопролол, карведилол, атенолол
А почему пульс 120? В покое? После тренировки?) После кофе?
Иногда ничего не нужно: достаточно спокойно посчитать и подышать.
источник

и

иосиф кобзон не слуш... in THE SYNAPSUS | PSY
Надо успокоиться
источник

VK

Vitaliy Korshun in THE SYNAPSUS | PSY
После стрессовой ситуации
источник

VK

Vitaliy Korshun in THE SYNAPSUS | PSY
Я просто на работе и не могу уединится
источник

N

Nadezhda in THE SYNAPSUS | PSY
Vitaliy Korshun
После стрессовой ситуации
Ну выйдите в туалет), умойтесь и спокойно подышите с длинным выдохом
источник

VK

Vitaliy Korshun in THE SYNAPSUS | PSY
Я обычно справляюсь, в сейчас чего то не успокаивается
источник

N

Nadezhda in THE SYNAPSUS | PSY
Можно подышать «по квадрату»:1. Посмотрите в верхний левый угол и вдохните, считая при этом до четырех.
2. Переведите взгляд на верхний правый угол и задержите дыхание, считая до четырех.
3. Переведите дыхание в нижний правый угол и выдохните, считая до четырех.
4. Переведите взгляд в нижний левый угол и спокойно произнесите: «Расслабился и улыбнулся».
Вдох: «Мир»
Выдох: «Покой»))
источник

VK

Vitaliy Korshun in THE SYNAPSUS | PSY
Спасибо попробую
источник

N

Nadezhda in THE SYNAPSUS | PSY
Vitaliy Korshun
Спасибо попробую
Через 2 минуты пульс восстановится! И выпейте теплой воды медленными глотками.
источник

VK

Vitaliy Korshun in THE SYNAPSUS | PSY
Я на велаксине просто
источник

VK

Vitaliy Korshun in THE SYNAPSUS | PSY
Может от Георг
источник

N

Nadezhda in THE SYNAPSUS | PSY
Vitaliy Korshun
Я на велаксине просто
Я понимаю. Ничего дополнительного не нужно. Начинайте делать упражнение. Всё хорошо!👌
источник

N

Nadezhda in THE SYNAPSUS | PSY
Отложите телефон)) и дышите) спокойно и с улыбкой.
источник

КА

Кристина Абрамович... in THE SYNAPSUS | PSY
Doctor Gilev
Может быть в любое время года и это может повторяться регулярно. К этому времени обычно уже к доктору приходят и под более пристальным контролем со стороны врача за симптомами. При необходимости сразу корректировать.
А от температуры может откатить, док?
источник

DG

Doctor Gilev in THE SYNAPSUS | PSY
Кристина Абрамович
А от температуры может откатить, док?
Температуры тела? Воздуха?
источник

КА

Кристина Абрамович... in THE SYNAPSUS | PSY
Doctor Gilev
Температуры тела? Воздуха?
Тела) когда 39
источник

DG

Doctor Gilev in THE SYNAPSUS | PSY
Ухудшение может быть.
источник

КА

Кристина Абрамович... in THE SYNAPSUS | PSY
Doctor Gilev
Ухудшение может быть.
Чуть не охренела вчера. Ангедония жить не даёт 🤒
источник

DG

Doctor Gilev in THE SYNAPSUS | PSY
Кристина Абрамович
Чуть не охренела вчера. Ангедония жить не даёт 🤒
Ну у Вас я как понимаю трудности с ремисией, такое бывает иногда
источник

КА

Кристина Абрамович... in THE SYNAPSUS | PSY
Doctor Gilev
Ну у Вас я как понимаю трудности с ремисией, такое бывает иногда
Да она была железной на 20 мг флу и после 5 лет приема я бросила. Теперь чет не тянет меня золофт на тот же уровень
источник