Бля а мне помогла от триады бека избавиться, в своё время Еще долго снимались медикаментами симптомы телесные но без хуевых мыслей хоть проще было ждать
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — золотой стандарт психотерапии, но, как показало исследование «The Effects of Cognitive Behavioral Therapy as an Anti-Depressive Treatment is Falling: A Meta-Analysis», её эффективность в лечении депрессии в два раза ниже, чем считалось ранее. Оливер Беркман, автор заметки в The Guardian, делиться своим мыслями, почему КПТ становится менее эффективной и причём здесь эпоха и изменчивость людей.
Наше небо - потолок, наше небо - потолок Спи, братуха, баю-бай, ведь завтра снова на завод Нам завтра снова на завод, нам завтра снова на завод Видишь звёзды сквозь бутылку? Наше небо - потолок