Травма растёт, если бежишь от неё, а не встретиться лицом к лицу с ней. Например, бежишь от тревоги в шопоголизм, бухалово, частые встречи, ради избегания одиночества - со временем, тревога растёт. Может дойти до клинического уровня и охватить всю жизнь. Испытываешь неадекватный стыд или вину, но вместо того, чтобы взглянуть на установки, рождающие их, стараешься вытеснить или даёшь какую-то компенсацию - невольно, все самоотношение пропитается виной и стыдом.