рано проснулся

надо было

куда едешь

в калугу

прощай

Зачем?

Приветствуем в чате ПДП

Блять ну мой друг и далбаеб

у меня когда голова тяжёлая не проходит я или пью запрещённое правилами или 50мг азалепа

Давно я здесь не был. Дурка по мне плачет, короче... Хотелось спросить, что у меня такое. Похоже на беспокойный сон. Мне снятся неприятные и страшные вещи, даже бывает, что непроизвольно выхожу в астрал (типа выход из тела = сон между состоянием бодрствования) и хочу проснуться, но это сделать быстро не выходит. И когда я просыпаюсь по своей воле, у меня возникает желание больше не засыпать, хотя ОЧЕНЬ хочется. Возникает такое желание, потому что я не хочу снова сталкиваться с непонятными снами, а ТЕМ БОЛЕЕ астралом, он меня очень пугает.

Скажу сразу, что сплю я мало, чем советовал мне кардиолог, и сон "сбит"

Неприятные вещи, иногда навязчивые мысли внутри сна, обычно связаны с родственниками, чаще с мамой. Брат говорит, что когда я сплю, то могу говорить во сне, хотя я слышал, что это не так критично

Я теперь для успокоения посреди ночи просыпаюсь и не сплю некоторое время, пересиливая себя. Тогда сон немного упорядочивается и снятся менее негативные вещи

Ещё у меня такая фигня, что я почему-то хочу проснуться посреди ночи, потому что чувствую беспокойство, и по нескольку раз за ночь просыпаюсь. При этом сплю около 6 часов каждый день, хотя кардиолог рекомендовала укладываться в промежуток 9 часов. Конечно, проблемы со сном связаны с другими проблемами, которые были, и которое, возможно, остались сейчас: в 2019 году был у психиатра во время депрессии, тогда мне советовал пить Амитриптилин и Сонапакс

Дело в том, что я не хочу попадать в состояние бодрствования тогда, когда я хочу выспаться. Я не хочу думать во сне, осознавать себя. Есть просто обычный сон, как у всех людей. У меня же это либо что-то аморальное и страшное, либо астрал. И всегда в негативной коннотации, что я просыпаюсь и чувствую беспокойство. Причем каждый день. Иногда мне боязно ложиться спать, что я снова попаду в эти неприятности. Сомнолога у нас нет, а психиатр выписывал старые с побочками средства, поэтому зашел сюда, вдруг у вас такая же проблема и вы можете как-то подсказать, что это и как решить. Если я ложусь правильно, например, то не могу заснуть. То есть сон привык к неправильному распорядку

Попробцй медитировать