У меня сейчас спортика в жизни почти нет, поэтому в целом не очень хорошо себя ощущаю. Ну и на улицу не выхожу поэтому всякие витамины вроде D пропиваю.
У кого не запущенные псих.проблемы надо ходить на психотерапию , это закрепление таблеток. Таблетки только снимают симптомы