а ну лично я. тревога меньше сохранили общем то я нашел один чат там я получил поддержку таких же людей которые болеют потому что не родня никто вокруг не поймет тебя только такие люди. ну впринципе я сейчас стараюсь так же как и тогда мне помогли сейчас как то помогать другим При поддержке Тудуранта