С
Просто в чем твоя фобия выражается?
Молчу, не могу читать доклады например, ни с кем не общаюсь
Size: a a a
2020 November 20
С
Помешан на инцелотеориях о внешке, из-за которых мне тяжело коммуницировать с людьми
Н
Смотрящий
Помешан на инцелотеориях о внешке, из-за которых мне тяжело коммуницировать с людьми
Типо оцениваешь человека по внешности? А потом делаешь субъективный вывод?
С
Типо оцениваешь человека по внешности? А потом делаешь субъективный вывод?
Скорее что меня оценивают всрато
Н
Смотрящий
Скорее что меня оценивают всрато
А ты думаешь, что все на тебя смотрят и оценивает 24/7?
AK
Вы лучше мне скажите, класть ли в драники с фаршем тыкву 🤔🤔🤔
Нененене
С
А ты думаешь, что все на тебя смотрят и оценивает 24/7?
Да
AK
Смотрящий
Добрый вечер. Замучила социофобия, из-за которой невозможно норм учиться в универе. Посоветуйте что делать
Пойти к врачу скорее
С
Amina Kelem
Пойти к врачу скорее
Нет возможности, учебы горы
YK
он мне в личку писал сколько пива выпил. я говорю столько то. мало говорит
AK
Смотрящий
Нет возможности, учебы горы
Онлайн приём
С
Со следующей недели начинаются зачеты, контрольные, потом в январе сессия
С
Amina Kelem
Онлайн приём
Да дело даже в том, что я час времени выкроить не смогу
Н
Смотрящий
Да
Не они на тебя смотрят. Это ты таким способом оцениваешь себя. Поьому что эти оценивания происходят в твоей голове, это твои мысли по поводу себя и своей внешности. Это ты себе сам выносишь вердикт, будут ли с тобой общаться или нет.
Т
Смотрящий
Да дело даже в том, что я час времени выкроить не смогу
А как ты хочешь с этим справиться, не тратя даже часа времени?
С
А как ты хочешь с этим справиться, не тратя даже часа времени?
Вот в том и проблема, я хз что делать. Учебу и домашку не бросишь же, как и подготовку к зачетам
Н
Просто нужно понять, все что есть в твоей голове отчасти иллюзия
Н
Эти умозаключения, могут ничего общего иметь с реальностью
Т
Смотрящий
Вот в том и проблема, я хз что делать. Учебу и домашку не бросишь же, как и подготовку к зачетам
Просто тут или самопомощь: анализ, чтение книг, снова анализ. Либо психиатр и психотерапевт
И то, и то время
И то, и то время
С
Мне кажется, что со мной не общаются из-за низкого роста 180