иногда кажется, что после инверсии фаз в голове откалывается по одному пазлу из мозаики здорового рассудка, и с течением времени ты теряешься в своем же ментальном бачке, не понимая, где твое настоящее "я" и что есть "голос болезни"
такое чувство странное, как будто личность раскалывается
уже нельзя сказать наверняка, где действительно твои настоящие личностные черты
Поэтому мне всегда казалось, биполярщики должны больше на свой разум полагаться. Убирая эмоции на второй план, это трудно сделать, но возможно. Особенно в маниакальный эпизод разгараничивать "чистый разум" и "ложный", чтобы себе потом и другим не навредить, и тоже самое в депрессивный. Тебе здорово повезло, если у тебя есть такие, которые несмотря на фазы всегда любят и поддерживают, и прощают за все выходки, их ценить сильно надо