#вопрос

1. Волнует мое общее состояние подавленности и тревоги, в котором я нахожусь уже наверное лет 6, всё больше и больше отстраняясь от физического мира и социума, жутко боюсь ответственности, боюсь доверять людям и себе, боюсь совершить непоправимую ошибку даже в самых базовых бытовых вещах.
Боюсь неправильной оценки со стороны или наоборот слишком "правильной" , где заметят мои косяки.
Раньше я был далеко не такой зашуганный и не такой замкнутый, достаточно много гулял с друзьями, проявлял социальную активность в классе, мешал учителям вести уроки, были увлечения, где пытался добиться каких то высот, сейчас же перестал практически всё, сохраняю какой-то интерес к общению в интернете и познанию в разных областях, но даётся обучение с трудом! Повышенная отвлекаемость и утомляемость.
Перестал смотреть фильмы, играть в игры, даже в последнее время стал редко заходить в ютуб.
Есть проблемы с задержкой мочеиспускания и дефекацией (в основном преобладают запоры) думаю психосоматического характера

Сейчас записался…