Блять, как избавиться от воспоминаний которые всплывают как фильм с рандомными кадрами и фразами связанные с человеком которого нет уже? Всю ночь плохо спала из-за этого и днем продолжается. Вроде воспоминания хорошие, но очень грустно это все
Это очень сложно и долго. Надо сесть и анализировать все это, порефлексировать, закрепить в уме, что это нормально, люди приходят и уходят, и своей грустью и запарами ты не сможешь прошлое изменить, найти позитивные стороны, и заменить ими негативные.
Долго делается, ты должна верить во все это когда думаешь об этом, что отпускать людей это хорошо, и это все малозначимо, когда нибудь уйдем мы все, таковы законы природы