Как понять что у тебя деперсонализация или дереализация
при дереализации (лично у меня) сужается зрение, ты как в компьютерном шутере ходишь, звуки искажены (как будто эквалайзер на нули), чувсвуешь что мир нереален
при деперсонализации, ты чувствуешьт что ты - не ты. что это как будто кто-то другой , а ты за этим наблюдаешь и не можешь понять почему он тут, что он тут делает
при деперсонализации, ты чувствуешьт что ты - не ты. что это как будто кто-то другой , а ты за этим наблюдаешь и не можешь понять почему он тут, что он тут делает
при деперсонализации, ты чувствуешьт что ты - не ты. что это как будто кто-то другой , а ты за этим наблюдаешь и не можешь понять почему он тут, что он тут делает