Ну для начала было б норм изьавиться от прыщей
В идеале идти к дерматологу или косметологу.
А так да, следить за питанием (возможно, именно у тебя есть триггеры - жирное, сладкое, молочка и ТД)
И уход. Мытье средством для проблемной кожи, хорошо, если с aha кислотами. И кремчик какой-нибудь, чтобы не пересушить.