Ф
Поясницу качай
Size: a a a
2019 December 12
Ф
Там связано
Ф
Кувырки
Ф
Вперед назад в бок
Ф
Вооо тема
AS
Фыртышай
Йогу делай. Ноги накачай сильно . Купи тиэрикс
Ноги качаю. Чё такое тиэрикс не знаю. Йогу надо начать, да.
AS
Фыртышай
По лавке ходи пенькам
Нее
AS
Фыртышай
Задом ходи
Это умею
NK
Ноги качаю. Чё такое тиэрикс не знаю. Йогу надо начать, да.
нефига себе
Ф
Ноги качаю. Чё такое тиэрикс не знаю. Йогу надо начать, да.
Не так качать) в спорт зале прям на нагрузках)
AS
Фыртышай
В слепого кота поиграй. Завяжи глаза на пол часа и ходи так по комнате что то пытаясь делать
Что?
AS
Фыртышай
Яб тебя за месяц на ноги поставил
Муррр. Будь тренером
Ф
Что?
Слепой кот упражнение
AS
Фыртышай
Уточку делай
Чё это?
Ф
Чё это?
На корточках ходить
AS
Фыртышай
Не так качать) в спорт зале прям на нагрузках)
Приседания, отжимания, дорожка, лестницы, прогулка
Ф
Становую тягу еще
AS
Фыртышай
На корточках ходить
Умею
B
Божеееееее. Ты такая охуенная, каждый день побеждаешь свои страхи, хочу быть как ты :3333
S
Да пох, хоть специально имею право падать теперь 😁 8 лет терпела
Вот правильный настрой