Т.е. такое состояние близкое к осознанному сновидению?
Мелатонин помогает засыпать и тело в режим гибернации вводить. Если его будет мало то нервная система будет в более возбуждённом состоянии чем нужно и при быстрой фазе сна ты даже уебать за хлебом сможешь в магазин
Мелатонин помогает засыпать и тело в режим гибернации вводить. Если его будет мало то нервная система будет в более возбуждённом состоянии чем нужно и при быстрой фазе сна ты даже уебать за хлебом сможешь в магазин
Мелатонин помогает засыпать и тело в режим гибернации вводить. Если его будет мало то нервная система будет в более возбуждённом состоянии чем нужно и при быстрой фазе сна ты даже уебать за хлебом сможешь в магазин