Тоже такое ощущение. И чёт подумалось, что от желания обеспечить себе возможность замедлиться иногда так ускоряешья, что кагбэ обратный результат даёт))

и стал замедлять блоки временные (к примеру, перед сном час, когда ваще всё подождёт), процессы (общение, спорт, секс, путешествия, чтение).

И действительно получается с удовольствием ловить slow flow with no (extra expenses)))

Это сестра Нирваны?) Anyway, по моему опыту, в любое место главное "дверь" найти - такую чтоб можно было входить и выходить, когда сам захочешь)

А вообще в Дао Дэ Цзин в переводе Кима (ибо Лао Цзы выражался оч образно и многозначно) есть такое место: когда видишь курицу - вспомни про петуха. То есть типа Инь и Ян как-то взаимосвязаны ВСЕГДА

Тут хочется сказать, что традиционно в жизни был slow period - это зима, когда урожай собран. А в остальные сезоны - это довольно активная работа. Сейчас если вы фигачите на фабрике (ака корпорация) или на «фабрике нового типа» (ака стартап), то создать себе slow life сложнее. Поэтому часто можно увидеть схему карьера > burnout > предпринимательство. В последнем как-то больше контроля за перегоранием и неперегоранием, особенно после первого пробного камня.

Ну ведь перегорают в основном люди творческих профессий, когда у них стресс - не оправдать ожидания+некуда деваться. Если есть альтернативные варианты полос посадки - ты просто переключаешь мозг между ними и доминант в коре мозга не образуется имхо

Я как-то не думал даже про нетворческик профессии 👩‍🚀

Я слышал водители трамваев не перегорают

Полюбас, и кондукторши тоже - хотя.. может просто не держат напряжение в себе, i s'ppose )

О, кстати вспомнил старый анекдот. Приходит чел к психотерапевту, весь на нервах. Мозгоправ его спрашивает, что да как.. Вдруг наш герой срывается:
- Доктор, Я больше так не могу, моя работа - это какой-то стресс, дикая ответственность, приходится столько непростых решений за день принимать. А я к тому же еще и перфекционист..
- А кем вы работаете??

[угадайте кем работал персонаж - спойлер: то ли право- то ли лево-полушарная профессия]🤓😇

У меня схема наемная работа - перегорание - снова наемная работа, но уже без:

- переработок (ставлю границы что мое нерабочее время строго мое)

- не беру на себя лишнего (не работаю по схеме «делай больше чем от тебя ожидают»)

- больше не парюсь мыслью «о Боже мне уже 30+, а я так мало зарабатываю», хватает же и ладно (иногда парюсь, но стараюсь чтоб этот страх не доминировал)

- больше не парюсь мыслью «о Боже мне уже 30+, а я все ещё на позиции миддл» (иногда да, но тоже стараюсь вспоминать, у меня свой путь и ускорять его не нужно, позиция синиор придёт когда буду готова)

- стараюсь побольше отдыхать, расслабляться, поменьше бессмысленных ни к чему меня не ведущих митапов, книг и обучения (больше не занимаюсь саморазвитием из страха «лишь бы развиваться, а то стану не конкурентоспособной»)

Получилась вполне себе slow life😀 почти 2 года так живу (после полного выгорания и саббатикала на полгода). На следующий год планирую попробовать саморазвитие в качестве разнообразия) но пока что от мысли о развитии все ещё подташнивает

Не обязательно творческих – сотрудники стартапов перегорают только в путь, даже наемные, а не фаундеры. Постоянная неопределенность и высокая скорость принятия решений очень этому способствует

блин, ну кто ж так анекдоты рассказывает 😄 стоматолог? школьный учитель? психотератевт? продакт менеджер??

Михаил, давайте концовку

Создать интригу в 2 часа ночи и пойти спать- талант!)

Психотерапевт)

Ну пока никто не угадал) Что - больше нет вариантов ?)

Думал все знают этот анекдот, оказывается нет :)

какой ответ?)

Сортирует помидоры на консервной фабрике, красные налево, зелёные направо

В моей версии были апельсины или мандарины по размерам. Размер то на глаз определить сложнее и это бесит = более стрессово) Про помидоры, наверно, предыдущий деплой ))

Ситуация: Август 2020. В Беларуси происходит обыкновенный геноцид под покровом отключенного по всей стране интернета. Люди с дубинками, гранатами и пулеметами прыгают на мирных граждан, набрасываются на прохожих, достают из машин водителей. Родителям школьников угрожают учителя, каждого задержанного штрафуют на сумму почти равную месячной зарплате. Этот поезд в огне, и бежать белорусам больше некуда.

В Беларуси ужасно крутые и добрые люди, много талантливых специалистов. Они очень мирные и добрые по натуре. Половина моих русскоговорящих друзей — белорусы. Они охуенные. Но даже они разозлились не на шутку.

Не буду спекулировать, как долго осталось режиму местного диктатора, но поскольку всем этим людям (а их всего 9 млн в Беларуси) жить вместе, я очень сомневаюсь, что это устойчивая долгосрочная история. Проблема в том, что с момента выборов в прошлое воскресенье каждый день над кучей людей издеваются, запугивают, штрафуют и всячески оказывают давление. Естественно, от великого страха.

Что можно сделать в этой ситуации прямо сейчас? Я не думаю, что меня читают белорусские парни в погонах, поэтому скорее история про общегражданскую поддержку и солидарность. 1) Подключайтесь к тому, чтобы ситуацию освещали и эскалировали по всему миру. 2) Пошарьте посты и видео, напишите тем, кого вы знаете, затегайте СМИ, которым можно показать угол этой ситуации, которого они не видят. 3) Переведите немного денег в фонды помощи пострадавшим. Она им действительно нужна.

Несколько ссылок, которые были полезны мне и, надеюсь, пригодятся вам:
→ Каналы с информацией о происходящем в Беларуси: @nexta_live, @vybory_smotri, @onlinerby, @belsat
→ Микита Микадо о том, как можно повлиять экономически: https://www.facebook.com/mikita.mikado/posts/10158681828099592
→ Донаты на помощь задержанным: штрафы, юристы, медицинская помощь: https://www.facebook.com/donate/1123543824684874/3282233391799775/