Если был понос, сок, фрукты, овощи точно нельзя, клетчатка стенки кишечника и желудка раздражать будет.. Картофельное пюре на воде, рисовый отвар или безмолочная рисовая каша, белок яйца, я ещё давала овсяные напитки, типа не молока, кисель можно, только не сильно много ягод для отвара, сушки, сухарики